Витамин Е и продукты, содержащие его в большом количестве
Витамин Е известен своей функцией антиоксиданта – способностью противостоять окислению клеток в организме, другими словами – замедлять старение. Какими ещё полезными свойствами обладает этот витамин и…
Витамин Е — польза для здоровья, признаки дефицита, продукты, богатые витамином Е
Витамин Е (Токоферол) — полезные свойства и функции, симптомы недостатка витамина Е в организме, рекомендованная суточная норма
В каких продуктах много витамина Е — содержание витамина Е в продуктах питания (мг/100г и в % от суточной нормы)
Витамин Е — токоферол
Витамин Е — токоферол. От греческого tokos-потомство, phero-несу. Значение для организма, признаки дефицита, пищевые источники, суточные нормы
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevrologlisenkova
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Витамины А и К https://youtu.be/uO4bMsnFNV0
Витамин В1 https://youtu.be/AzhprmAtI1g
Витамин В2 https://youtu.be/x7ymsy4n_eo
Витамин В5 https://youtu.be/gWgB_ry7WLE
Витамин В6 https://youtu.be/1hGYlAxFIKM
Витамин В9 Фолиевая кислота https://youtu.be/KtR62jgJAPE
Витамин В12 https://youtu.be/ll0OXyYo8dQ
Цинк: значение и признаки дефицита https://youtu.be/zdP103XNQPo
Витамин Д https://youtu.be/vilWVaLgh_M
Магний https://youtu.be/w6AUU7RzYK0
Медь https://youtu.be/_JcUerGe9pI
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/
#витамине#токоферол#неврологлисенкова
В каких продуктах содержится витамин е
Наше видео поможет лучше ознакомиться с содержанием витамин е и составить правильный и полезный рацион для себя и своих близких. Вы узнаете из ролика, в каких продуктах содержится витамин е, да и зачем он вообще нужно. Видео можно посмотреть прямо сейчас.